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炒猪肚的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 03:14:58  阅读：6841+ 来源：本站原创 作者：冯德伦

食材用料

熟猪肚半个洋葱半个相克食物
彩椒半个香芹两根相克食物
姜丝适量 葱段适量
油适量 盐适量
蚝油适量 生抽适量
鸡精适量

炒猪肚的做法

  • 1.熟猪肚切片备用

  • 2.洋葱切条，彩椒切条，芹菜切段，葱切段，姜切丝备用

  • 3.热油锅下姜丝爆香

  • 4.下猪肚入锅翻炒，给盐，蚝油调味出锅

  • 5.热油锅下洋葱芹菜入锅翻炒

  • 6.看洋葱变色，大概七成熟放入彩椒，给盐调味

  • 7.看彩椒变色回锅猪肚，给一点蚝油调色，搅拌均匀

  • 8.猪肚回锅搅拌均匀，放葱段，鸡精搅拌均匀，关火出锅

  • 9.一盘美味的炒猪肚就出锅了

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