芹菜炒香干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
酱油：升压、补血、护齿
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

芹菜炒香干的做法

• 1.把芹菜切成段

• 2.准备好的豆干四块

• 3.把豆干切条

• 4.烧点水，烧开。

• 5.把豆干放到水里抄一遍。

• 6.捞出备用。

• 7.锅中放油加热，放八角两个。

• 8.油热先将芹菜爆炒

• 9.把豆干放进去

• 10.翻炒，放酱油，盐，鸡精。

• 11.成品