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自制关东煮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:07:09  阅读：1760+ 来源：本站原创 作者：甘婷婷

健康功效

海带：软坚、化痰、消痰
干贝：补肾、滋阴、辅助降血压

食材用料

海带一大块相克食物干贝40克相克食物
盐适量 味淋两勺
生抽两勺 清酒一勺
火腿肠两根 各种丸子适量
水适量

自制关东煮的做法

  • 1.步骤不见了

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