健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料奇异果一个相克食物苹果一个相克食物橙子一个相克食物黑芝麻适量相克食物 小番茄80g 丨

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 汉堡胚子三个鸡蛋一个相克食物

健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉丝西兰花相克食物

食材用料 软化黄油75g 黑巧克力70g 高筋面粉150g香草50g相克食物 蛋黄2个 酵母50g 盐50g 锡纸15张桐家曲奇的做法1.用大勺把黄油

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健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料千张200克

今年最火的综艺，无疑就是中国有嘻哈。为什么火？有人说是因为吴亦凡的freestyle，也有人说是因为嘻哈很潮很酷。而这背后的推动

健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料茭白250g相克食物 肉片20

进入中国市场30年的百胜中国今年可谓是动作频频。备受的肯德基K PRO于9月1日正式发布，并将以肯德基首个子品牌的身份开始逐步扩

健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜虾仁韭黄香菇相克食物

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 火龙果液100克 奶油奶酪100克 吉利丁片2片 柠檬汁10克 淡奶油200克 糖

食材用料荆芥适量面粉适量 盐适量 五香粉适量 清水适量油适量荆芥煎饼的做法1.荆芥择下叶子2.洗净切俩刀就行，不要切太碎了，面