健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物蜂蜜40g相克食物白糖40g相克食物油30g 低筋粉80g蜂蜜海绵小

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1大朵相克食物红枣8个相克食物红糖适

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 黑糖适量 花生粉适量 白芝麻适量 低筋面粉250g

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料西红柿一个相克食物洋葱50克相克食

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨500克相克食物生姜适量相克食物 可乐适量葱1段相克食物酱油

健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜半捆相克食物油适量 蒜蓉适量蒜蓉炒空心菜的做法1.准备好蒜蓉。2.准备好空心菜

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物 瘦肉适量青菜一颗相克食物油适量姜3片相克食物 盐适量料酒适量

健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海苔8小片（也可以4大片）相克食物

　　出生的秘密第3集剧情　　李善英给姐姐打去电话追问为何郑伊贤会回来，得到的解释却是她是自己结婚时候突然消失的丈夫的堂姐

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中粉100克 玉米粉100克鸡蛋1个相克食物糖40克相克食物 玉米油60克 泡打粉3

相爱十年第35集剧情介绍(大结局)　　剧情版本一：　　肖然遇车祸不幸陨命　　肖然跟韩灵离婚之后产生悔意，为了跟韩灵复婚，肖然

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉300克相克食物茄子3根相克食

食材用料面粉300 酵母1.5g白糖少许相克食物 水160g家常蒸包子的做法1.将少许白糖、酵母放进面粉里、用筷子搅拌均匀。水慢慢倒入

健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾200克 盐少许 白酒适量生姜几片相克食物 生抽一小勺 老抽几滴蚝油半

健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料彩椒适量黑木耳适量相克食物 鸡胸肉一块料酒少许 盐少许 生

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 各种面适量 发酵粉3克白糖5克相克食物黑色窝窝头的做法1.把面加发酵粉和白糖

健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荞麦面适量

泰版浪漫满屋第1集剧情介绍　　屡屡碰壁的菜鸟小说家Aom-am从小生活在一座叫Full House的大房子里，父母去世后与姐姐Oum相依为命

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉300克 梅花肉250克洋葱半个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 包子饺子料两勺

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 面包片三片西红柿一个相