健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉 鲜香菇葱相克食物 蒜片酱油糖相克食物 盐五花肉炒香菇

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿两个相克食物 羊的脊椎骨一个 盐，味精，糖，葱姜适量 干姜，草果，肉蔻，桂

健康功效 牛油果：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大芒果半个牛油果1个 紫洋葱少量香菜少量相克食物 盐适量 橄榄

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 65g左右鸡蛋5个 细砂糖（蛋黄）35g 细砂糖（蛋清）40g牛奶60g相克食物 玉米油40g 蛋糕粉120g

健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黑米：明目、暖肝、健脾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑豆50克相克食物黑米30克相克

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物白糖50克（看个人）相克食物食用油10克拉丝苹果的做法1.先把苹果洗了

　　特殊案件专案组ten2第5集剧情　　中毒者part2　　林民燮被救护车送到医院，毒蛇说：余组长，你被姜宗允的演技给骗了。保险柜

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋10个相克食物 淡奶油500克 雀巢炼奶150克 棉白糖40克冰淇淋的做法1.鸡蛋

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥党参：健脾、补肺、益气食材用料 老鸡1200红枣20相克食物当归10

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿两个相克食物鸡蛋3个相克食物面粉适量 葱

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉400克大蒜300克相克食物辣椒1个相克食物 姜片5克油20克 盐适量 纯净水50克

食材用料 家鸡蛋两个 温水多半碗 盐适量 玉米油少许宝宝水蒸蛋的做法1.鸡蛋加盐打散，因为给宝宝吃，用的农村笨鸡蛋2.蛋液和温水

健康功效 雪蛤：补肺、行水消肿、滋肾木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料雪蛤一人份木瓜四分之相克食物牛奶适

健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕1节相克食物青蒜1根

食材用料 鸡中翅16个 黑胡椒粉适量 烤料包35克 清水35克 蜂蜜水少许秘制飘香鸡翅的做法1.准备好材料2.鸡翅洗净后两面各切两刀，

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉适量白

食材用料油 生抽 蒜蓉 青茹子蒜蓉蒸茄子的做法1.准备茄子2.茄子洗好削皮，蒜头也洗好拍碎。3.切长条装盘中4.锅中放水，放入架子5

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物 鸡250克 盐适量油适量酱油适量 水适量5分钟土

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡肉相克食物洋葱相克

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动土豆：和胃、解毒、消肿食材用料大米相克食