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艾糍的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 06:53:29  阅读：7761+ 来源：本站原创 作者：李小璐

健康功效

艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒

食材用料

艾叶1000g糯米粉500克
红糖200克相克食物黑芝麻250克相克食物
粽叶适量

艾糍的做法

  • 1.艾叶洗干净，头去掉

  • 2.煮10分钟艾叶

  • 3.剁碎艾叶

  • 4.放进料理机打成泥

  • 5.放糯米粉和艾泥一起和，大概和15分钟，

  • 6.芝麻炒香，打成粉和红糖和在一起做馅料

  • 7.把团分成一个个，放进馅

  • 8.做成自己喜欢的形状

  • 9.外面摸点油

  • 10.放锅里蒸15分钟就0k了

  • 11.香糯的艾糍出炉了

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