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红枣桂圆黄芪茶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 03:45:50  阅读：998+ 来源：本站原创 作者：梁静茹

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆：补心、补脾、益气
黄芪：利水、补气、托毒

食材用料

红枣12粒相克食物桂圆15克相克食物
黄芪5克相克食物

红枣桂圆黄芪茶的做法

  • 1.准备好图中的材料，红枣，桂圆，黄芪

  • 2.将红枣，桂圆，黄芪洗干净，红枣切开

  • 3.锅内加入适量水，加入黄芪，桂圆，红枣

  • 4.盖上盖子，大火煮10分钟

  • 5.滋阴补血，来一碗

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