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贝贝微卡饭团的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 20:17:50  阅读：3344+ 来源：本站原创 作者：朱伟珊

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

白米2杯 远东生技-纤吃纤盈低卡珍珠米1包
秋葵适量胡萝卜适量相克食物
小黄瓜适量

贝贝微卡饭团的做法

  • 1.害怕摄取过多的热量,将纤吃纤盈-低卡珍珠米和白米1:2混合煮熟,让热量变低,搭上清爽的时蔬,就是健康的一餐!

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