自制酿豆干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

自制酿豆干的做法

• 1.将瘦肉剁成肉碎

• 2.豆干对角切半，然后切开中间把肉塞进去。

• 3.将洗好的香菜放入锅中，加油、盐、鸡精、酱油，烧开后中小火焖25-30分钟。

• 4.出锅上菜。