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虾皮烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 10:52:57  阅读：57+ 来源：本站原创 作者：邓婕

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

冬瓜适量相克食物虾皮适量相克食物
油适量酱油少许
盐适量 清水适量
葱花少许

虾皮烧冬瓜的做法

  • 1.冬瓜切厚片备用

  • 2.锅里加适量油

  • 3.油热放虾皮炒香

  • 4.再放冬瓜，加适量清水

  • 5.烧至冬瓜透明状放少许酱油

  • 6.把酱油炒匀放盐调味出锅

  • 7.出锅后撒少葱花即可

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