健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗一斤相克食物糖一匙相克食物油一匙糖烤栗子的做法1.板栗洗净，用刀在顶部划口，大

食材用料 沙茶酱2~3勺 花生酱1大勺番茄酱1小勺相克食物金针菇适量相克食物 小肠适量鸭胗1个 鸡脯肉适量 蟹棒3个 虾丸3个 墨鱼丸3

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 烙饼适量圆白菜适量相克食物 盐适量油适量酱油适量醋适量相克食物素炒饼的做法1.烙饼

健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料核桃150克相克食物大米300克相克食物黑芝麻60克相克食物

食材用料 酸豆角3两左右 瘦肉2两左右油适量 盐适量姜适量相克食物 干红辣椒适量酸豆角炒肉末的做法1.将买回来的酸豆角泡入水中，

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白米2杯 远东生技-纤吃纤盈低卡珍珠米1包 秋葵适量胡萝卜适量相克食物小黄

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料冬瓜500克相克食物 筒骨400克薏米50克相克食物 盐适量薏米冬瓜

健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜适量相克食物 白开水适量白糖适量相克食物 炼

今晚，阿里巴巴集团将迎来公司史上规模最大的一次年会。6万多名阿里员工中，将有近4万人参加此次18周年庆。地点在杭州黄龙体育中

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物青椒1个相克食物青椒1个相克食物青

健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉300g 长茄子4只 猪肉沫儿适量 盐适量料酒1小匙 酱油膏半块 生抽数滴小葱适

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 珍选捞汁1小瓶黄瓜2个相克食物 粉皮1小卷 米椒3个蒜5瓣相克食物捞汁凉菜的做法1.准备

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料 面粉浆面粉+水，看心得鸡蛋一个汉堡

食材用料 菠萝，草莓，猕猴桃，火龙果各一至两个白砂糖120克相克食物 寒天粉50克果缤纷的做法1.颜色鲜艳的水果，切片或块备用。2

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物小麦粉150克可可粉2克 鲜奶适量 绿色植物适量红豆两颗相克食物 葱

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋1个相克食物 色拉油120g白糖25g相克食物醋18g相

健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 蟹肉棒2根 肉馅适量孜然粉适量土豆大嘴巴的做法1.准备材料土豆，蟹肉

健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子四根相克食物 猪肉末60克油两勺 盐少许酱油两勺料酒半勺 十

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 嫩藕一小节柠檬半个相克食物糖一大勺相克食物 盐一小勺枸杞数粒相克食物柠檬藕的